Étiquette : labastidette
-
CHALLENGE POSITIVE ATTITUDE
Adopte une attitude positive et transforme ton quotidien ! Chaque semaine est une nouvelle opportunité pour choisir comment nous voulons la vivre. Pourquoi ne pas décider, dès aujourd’hui, d’adopter une attitude positive ? C’est précisément ce que je te propose avec le challenge que je viens de mettre en place sur mes comptes Instagram et Facebook…
-
Interviewée par Laurent Espinosa, fondateur de L’Académie des Andes, je vous présente mon activité
Laurent Espinosa, Académie des Andes
-
5 outils anti stress express à pratiquer en classe, au bureau, en réunion, …
Durant nos journées nous avons parfois le sentiment que notre timing est trop serré, que nous n’arrivons pas à gérer ce que nous devons faire, des peurs nous envahissent, des boules à la gorge, dans le ventre, les battements du coeur s’emballent, nous ne sentons pas très productifs.Il existe des solutions rapides très simples et…
-
Révélez-vous grâce aux outils de coaching de vie !
L’art de la sérénité s’apprend grâce à mes accompagnements en tant que coach de vie. Reconnaître nos émotions afin de créer notre vie grâce au coaching.
-
La réflexologie plantaire et palmaire
Principes de fonctionnement de la réflexologie palmaire ou plantaire. Comment stimuler des zones réflexes apaise différentes parties du corps.