En entreprise

Ateliers de gestion du stress au travail

Ces ateliers intèractifs permettent
d’apprendre des techniques très simples et rapides
à pratiquer à tout moment de la journée,
en toute situation stressante.

Chacun repartira avec un protocole personnalisé

Séances par petits groupes

Séances de réflexologie plantaire ou palmaire

Séances individuelles

Personne confortablement installée dans un relax

Besoin d’un point d’eau à proximité

woman eyes closed while smiling

Séances de relaxologie

La relaxologie en entreprise permet aux équipes de lâcher prise, et donc d’améliorer la dynamique de groupe, dans une ambiance générale plus sereine :

Soulagement des tensions physiques par une détente de tout le corps

Apaisement émotionnel par le rééquilibrage du système nerveux.

Ecoute, douceur et bienveillance sont au rendez-vous

Séances par petits groupes

Les personnes sont confortablement installées dans des bains de soleil, en toute saison !

Fermez les yeux, laissez vous guider par ma voix…

  • ATELIERS DE RELAXOLOGIE EN MILIEU SCOLAIRE OU EN ENTREPRISE

    ATELIERS DE RELAXOLOGIE EN MILIEU SCOLAIRE OU EN ENTREPRISE

    Des ateliers ludiques de gestion des émotions qui permettent à chacun de se reconnecter à son corps pour mieux l’écouter, le comprendre et le respecter. Découvrir notre monde intérieur, l’écouter et le comprendre afin d’avancer ensemble, en équipe, vers nos objectifs du moment, voilà ce que je propose durant ces ateliers de gestion des émotions. […]


  • Qu’est-ce qu’une séance de relaxologie ?

    Qu’est-ce qu’une séance de relaxologie ?

    Durant une séance de relaxologie, vous êtes confortablement installés en position assise ou allongée, dans un hamac, sur des transats ou des fauteuils relax, de façon à ce que votre corps puisse se laisser aller complètement, totalement.Vous pourrez ainsi vous laisser guider par ma voix accompagnée par une musique agréable, afin d’atteindre un état modifié […]