Étiquette : gestion des emotions

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  BAS LES MASQUES : et si vous arrêtiez enfin de jouer tous les rôles… sauf le vôtre ? Il y a des femmes qui savent tout gérer. Ou du moins… c’est ce qu’on croit. Elles pensent à tout.Les rendez-vous.Les courses.Les mails urgents.Les enfants.Le couple.Les parents.Le travail.Les anniversaires.Les imprévus.Les émotions des autres aussi. Elles avancent vite.Elles…

  Efloressens

  25 mai 2026

  Coaching

  bien-être, émotions, femmes actives, femmes epuisees, gestion des emotions, Relaxation

• Apprivoiser la colère : une clé essentielle pour le bien-être

  

  Apprivoiser la colère pour améliorer la relation a ses émotions, réduire le stress et favoriser le bien-être en famille et au quotidien.

  Efloressens

  4 février 2026

  Ateliers créatifs, Coaching

  bien etre, colere, gestion de la colere, gestion des emotions, stress