Étiquette : adoloscents
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Comment gérer la charge mentale au quotidien
Avez-vous déjà eu cette impression bizarre que votre journée ne se termine jamais vraiment ? Phénomène silencieux, presque invisible, qui accompagne des millions de femmes actives et d’adolescents : celui de « la deuxième journée de travail ». Une forme de charge mentale, qui se glisse dans l’ombre du quotidien. Pourtant, derrière ce défi immense…